大华和黄磊比腿力是《向往的生活2》第四期，播出日期是2018年5月11日，这一期的主题名字是《喧嚣与安静都是生活》。本期的固定成员有黄磊、
何炅、刘宪华、彭昱畅，本期嘉宾有潘粤明、李小冉。
蘑菇屋迎接老朋友潘粤明、李小冉。“向往理发店”再运营，何炅化身“托尼”扩展理发业务，李诞遭大伙轮着“剃头”。李小冉忆黄磊《夜半歌声》年轻魅力大呼“好帅”，化身迷妹追忆追星旧事“我的偶像。黄磊曝出与潘粤明差点儿成“师生”，曾在北电招生时带潘粤明体检并监考，却因潘粤明超龄而错过师生缘分。潘粤明实力演绎“向往瘫”。
在第四期节目中，刘宪华还提起裤脚秀腿部肌肉，何炅建议黄磊与刘宪华面对面坐着开展“夹腿对决”。开赛后，宣称“腿力好”的刘宪华脸部涨得通红，青筋凸起秒变“表情包”，还没忘记拼命自我鼓励“还没”、“你没力”、“你在装不辛苦”，惹得看热闹的彭昱畅被开启了笑穴，全过程魔性大笑，黄磊也情不自禁跟着笑场。
