沙溢参加的《极限挑战》在第3季第2期被浇水。这一期栏目男人帮和沙溢、王大陆走进我国四大武术之乡其一的佛山市，上演了一场“武林争霸赛”。大家走街串巷找寻武功秘籍，施展各种办法拜师，最后站在擂台赛一决高下，“武林盟主”花落谁家引人期待。
栏目由6位固定不动人员组合而成。栏目创意来自于上海东方卫视的一回讨论会，大会上讨论了国内的社会现象，认为当男人压力山大。因此想经过一个新项目来体现男人们的负担和现况。与基本的真人比赛综艺节目不一样，《极限挑战第三季》则主推星素互动交流经典励志感受，把笑料和泪点融合，出乎意料。
在mc与平常人的互动交流中，不但呈现了搞笑有趣的一边，更加是传达了直通人心的暖暖社会正能量。栏目在提高平常人比例外，也在大力向慈善、社会正能量方位靠紧。第三季中，男人帮和路人中间的互动交流常能产生出乎意料的惊喜，任意出现的神路人也变成了栏目的一个大闪光点。并且男人帮转换身份感受大家的所有喜怒哀乐，也使栏目“无所不在，一路同行”的主题更加深入人心。
