《我是特种兵》中何晨光失恋喝酒是在第13集。这部剧继承刘猛军旅文《狼牙》的情节，仍然以何志军的狼牙特战旅为背景进行，述了3个完完全全不一样的90后怎样蜕变为特种部队士兵的艰辛历程。
何晨光自小就极有学武天赋，早已变成全国青少年水平的武术冠军，满身好武功吸引住了范天雷的特别注意，期待他选择放弃武术，进入特种部队的小队。但是何晨光的满身武功并非“空穴来潮”，好像还是和遗传有一些关联的，何晨光的爸爸何卫东以及都是响当当的特战英雄，他的祖父是东南战区的原副司令。
虽然“家世显赫”，但从何晨光的身上看不到半点“大少爷”影子，他的爸爸在他非常小的时候在1次任务中因为守护队友牺牲了，何晨光在非常小的时候就学会了顽强，当范天雷提起期待他进入特种部队小队时，何晨光的身上的士兵的影子完完全全的复活，他放弃武术冠军的大好发展前途，毅然决然投身军队。
