大多数人对荷尔蒙这个词语都不太理解，只能跟着人云亦云，其实荷尔蒙就是内分泌器官产生的激素，一般分为男荷尔蒙和女荷尔蒙，对于女性来说，荷尔蒙的影响是很大的，而影响最大的就是人们常说的女性荷尔蒙，它是雌性激素和黄体素的统称，从青春期开始，女性荷尔蒙的影响就会越来越大，那么女性荷尔蒙的作用有哪些？简单来说，荷尔蒙旺盛的女人会有几个特点：1、月经规律；2、皮肤状态好；3、睡眠质量高；4、精神状态好；5、骨骼强健。
在日常生活中，我们经常可以看到一些女性有显老、精神萎靡、气色不佳、失眠等症状，这可能就和女性荷尔蒙有关，而且女性荷尔蒙还会影响到生育问题，所以才会有一种说法，说女性荷尔蒙对于女性来说，就像汽油对于汽车那样重要。
而女性荷尔蒙分泌最旺盛的时期，应该是二十出头，那么它的表现有哪些呢？首先就是皮肤会变好，这种皮肤上的好，是任何化妆品和护肤品都替代不了的，其次就是睡眠好，现在年轻人大都有一些失眠的毛病，如果荷尔蒙分泌旺盛的话，睡眠质量肯定不差，还有就是能够让情绪变得稳定，生理期变得正常。
女性荷尔蒙的作用功能
女性荷尔蒙的主要功能有以下几点，第一就是能够控制新陈代谢，如果出现易疲劳、皮肤干燥、体重增加的情况，很可能就是甲状腺荷尔蒙分泌不足引起的，第二就是协助食物营养的吸收，第三就是有助于抗老化，第四就是提高生殖能力。一般来说，恋爱中的女人荷尔蒙浓度都会升高，当一个女人突然漂亮起来，都会让人怀疑是不是谈恋爱了。
