溜肩和平肩一直以来都是穿衣服是否好看的关键, 尤其现在的一些潮牌服装,休闲类的服饰,对于肩膀的要求更高,所以很多时候选衣服也要看自己的肩部是否平整,尤其是插肩款的衣服,如果是溜肩,穿起来会非常不好看。要知道古时候的四大美女之一的王昭君就是溜肩膀呢、其实,很多人不知道自己是否是溜肩,那么小编今天有几种方法可以自己测一测,是否是溜肩。
完美平肩
怎样确认自己是否溜肩
如果现在不知道自己是否是溜肩,可以用以下两种方法面对镜子看一看。
第一,看脖子与肩膀的夹角是否是一个很大的钝角。如果是,那毫无疑问就是溜肩
第二,看锁骨和肩胛骨周围的肌肉是否是无力下垂。
溜肩
第三,女生背单肩包的时候,会发现包包根本背不住,马上就会滑下来
其实,无论是男生还是女生,都不要因为自己是溜肩而伤心。有些是可以通过后天的锻炼而改变,有些也可能通过服饰的修饰而让别人看不出来。
平肩和溜肩的区别图片
其实溜肩的小伙伴也不要伤心,因为如果坚持锻炼肩部肌肉是可以改善溜肩的。比如在家里可以用哑铃做屈臂提肘这个动作,可以有效锻炼肩部肌肉。
当然,锻炼肩膀的动作也可以简单化,比如侧平举。这个动作不仅可以加强锻炼肩周的肌肉,还可以减少手臂上的拜拜肉。
溜肩
平肩
当然除了锻炼,我们在选择服饰的时候也可以有效地修饰溜肩。四大美女之一的王昭君不就是用斗篷来修饰溜肩吗。现在的女生可以选择荷叶领、泡泡袖的款式,选择外套的时候尽量选有垫肩的。