夏天最好的美食莫过于小龙虾了,和家人朋友围在桌子旁边来上一盘小龙虾,大人小孩都喜欢,高高兴兴的真实吃的好不过瘾啊。如今小龙虾真可谓是餐饮界的网红美食,不知道从何时起红遍了大江南北。尤其是到了晚上,只要是有卖龙虾的地方,毕竟人满为患。龙虾已经不仅仅是一种美食,更是可以替代手机,拉拢人际关系的纽带,其性质类似于喝酒交友。
一天可以吃多少小龙虾对身体没害?
小龙虾富含高蛋白,并成为淡水海鲜里蛋白含量最高的一种食物,再加上味道鲜美,可以做成多种口味,尤其是麻辣的,越吃越上瘾。但是什么东西都有个度,吃多了也不行。一天可以吃多少小龙虾对身体没害?
小龙虾由于蛋白含量很高的,吃多了会很难消化,增加胃肠负担,如果吃蛋白太多了容易过敏,起疹子。再者小龙虾的身体里会有毒素,少量使用对身体无害,吃太多了,体内毒素也相应的会提高。小龙虾的身体里还有寄生虫,必须要用开水煮,并且至少煮十分钟知道把虫子全部杀死为止。
专家建议小龙虾一天食入量不能超过一斤,再多了就会对身体有害。而且建议吃蒸的小龙虾更健康,再搭配点新鲜蔬菜营养均衡。小龙虾的头部毒性最大,最好不要食用。
小龙虾喝啤酒会中毒真的吗